Im Einklang mit
Körper und Seele
Ihre Auszeit in Nürnberg
Bei Studio-Massagen-Individuell stehen Sie im Mittelpunkt.
Ob Entspannung oder gezielte Schmerzbehandlung –
hier erhalten Sie Massagen, die zu Ihnen passen.
1 Euro pro Minute – fair, transparent, hochwertig.
Gönnen Sie sich eine Pause, die gut tut.
Ich freue mich auf Sie!
– Simone Nottebaum
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0176 56894720
Meine Leistungen im Überblick
Sie zahlen 1 Euro pro Minute – ohne versteckte Kosten, ohne Kompromisse bei der Qualität.
Ich biete Ihnen Massagen, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind – egal, ob Sie
einfach abschalten oder gezielt Schmerzen behandeln lassen möchten.
Ganzkörpermassage
Mit Öl und/oder Lotion
Inklusive Fußmassage
- Sanfte Variante (ohne gezielte Schmerzbehandlung)
- 60 Minuten → 60 Euro
- Mit Schmerzbehandlung, Faszien Massage, Triggerpunkt Massage
- 60 Minuten → 60 Euro
Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Ganzkörpermassage
Mit Öl und/oder Lotion
Inklusive Fußmassage und Triggerpunktbehandlung
- 30 Minuten → 30 Euro
- 45 Minuten → 45 Euro
- 60 Minuten → 60 Euro
Was ist ein Triggerpunkt?
Ein Triggerpunkt (TP) ist eine stark gereizte Region innerhalb eines verspannten Muskelstrangs oder der umgebenden Faszie. Er ist druckempfindlich und kann:
- ausstrahlende Schmerzen verursachen,
- muskuläre Spannungen in umliegenden Bereichen hervorrufen,
- vegetative Reaktionen (z. B. Schweißausbrüche) auslösen.
Die gezielte Behandlung dieser Punkte hilft, Beschwerden nachhaltig zu lindern
– direkt hier in Ihrer Nähe, in Nürnberg.
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